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Masaje de espalda para embarazadas

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La espalda es una de las zonas que más problemas da durante la gestación. Estos dolores que son provocados por el aumento de peso y volumen de la embarazada. Para evitar los dolores de espalda recomendamos los masajes una vez a la semana. Éste alivia dolores musculares y tensiones. Lo realizan fisioterapeutas. Su técnica comprende numerosas maniobras de amasamiento, fricción y compresión. Así, se evitarán las molestias y se mantendrá la postura adecuada.

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Descripción

Tras el primer trimestre de gestación los masajes para embarazadas son muy recomendables. ¿Quieres saber por qué? Además de mimarte como te mereces, te ayudarán a  relajarte y a aliviar algunas de las molestias habituales durante el embarazo.

Como sabes, durante esta etapa tu cuerpo experimenta gran cantidad de cambios, que pueden ocasionar dolor lumbar, molestias pélvicas e inflamación del nervio ciático, entre otras dolencias un tanto incómodas y estresantes.
Es posible que éstas no desaparezcan hasta que finalice el embarazo y desaparezcan los síntomas que las provocaron, como pueden ser el aumento de peso, el estrés, los problemas circulatorios y la retención de líquidos.

¿Sufres contractura muscular o ciática? Apuesta por el masaje terapéutico en la espalda.
La inflamación del nervio ciático puede producir no sólo un dolor intenso en la zona lumbar, sino que es capaz de extenderse a la pierna. El masaje terapéutico en las zonas que se vean afectadas ayudará a reducir la tensión muscular y a disminuir el dolor.

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